Egyesületünk alappillérei az erő-állóképesség-mobilitás arányos fejlesztése, ez tudott, hogy hosszú folymat amire egyéni szinten rutinná válik, akár több év is lehet a folyamat.

Újkígyóson 2022.12.05-e óta folynak az AIKIDO edzések és ezzel összhangban a fejlesztések, jó úton járunk, hiszen minden tagunk kizárólagosan önmagához viszonyítva szépen fejlődött, több visszamérhető, igazolható eredmény jött létre!

Mobilitás tekintetében Szegi Angi és Drotár Botond szakértőinktől már kaptunk instrukciókat, hiszen ők haladó szemléletű gyógytornászok, ezzel együtt nem volt meg a kezemben a strukturált gyakorlat eszköztár, hogy rendszerben tudjam a 3 pillérünket átadni.

2025.06.20-22 között részt vettem az Almásy Mozgásakadémia kötőszöveti (fascia), mobilizáció, stretching elméleti és gyakorlati képzésén. A mozgásakadémia belső kialakítása felemelő, hiszen belépve az ajtón rögtön kellemes természetes, szűrt fény érzékelhető és mindenhol az átgondolt praktikum fogadja belépőt!

Képzés során mentoraink Csilla és Betti voltak, átgondolt oktatási ütemtervvel, profi jegyzettel és ébresztő, fárasztó gyakorlatokkal, összefűzött gyakorlatsorokkal vártak minket!

Itt belémivódott véglegesen, hogy már gyermekkorban foglalkoznunk kell a fentiekben megfogalmazottakkal, ezért egyesületünk a jövőben külön edzésalkalmakat fog biztosítani. Az első alkalom 07.12. 09:00-10:00.

Horváth György – elnök