Az AIKIDO kiváló rendszer az önfejlesztéshez, korlátainkról alkotott képeink újra rajzolásához és élethosszig gyakorolható.

AIKIDO nem versenysport, így nem hullik éremeső az aikidoka nyakába.

Az elvégzett edzésmunka lassan hat, ugyanakkor csendes belső örömöt ad a gyakorlónak.

AIKIDO jól hasznosítható a mindennapi életben is hiszen az időzítés, az elvezetés, hajlékonyság, jó kondició,  megértés, befogadás, kitérés és a jó döntések meghozatala jó hatással van ránk.

Belváros közelében 8 éves kortól várjuk az aikidozni vágyókat, világos és jól felszerelt összesen 120 nm tatamival rendelkező teremben.

Edzéseken szimmetrikus és aszimmetikus mozgásokat tanulunk és gyakorlunk belépünk, fordulunk, süllyedünk, zuhanunk, kúszunk, mászunk, gördülünk, forgunk, bukfencezünk, esünk, kelünk.

Rendszeres mozgás az idegrendszer fejlődését serkenti, AIKIDO gyakorlása tartós figyelem időtartalmának fejlesztését, tanuláshoz szükséges képességek fejlődését segítik elő.

Vedd fel velünk a kapcsolatot hívj, írj, üzenj!

---

Szerző: Horváth György - 2020-08-09

---